EGZISTENCINĖ TERAPIJA
Sed ultricies hendrerit nisi, et rutrum tellus sagittis a. Nunc ligula erat, elementum eu augue at, pharetra iaculis leo. Proin sem sapien, imperdiet a ipsum in, ultricies aliquam orci. Fusce ac dolor in leo placerat malesuada.
Savęs tyrinėjimas ir unikalaus gyvenimo kelio radimas
Ut ut mauris condimentum, hendrerit dui at, tempus leo.
Gyvas santykis su savimi ir kitais
Cras venenatis, justo vel sodales feugiat diam neque.
Savo būties išpildymas, atsakomybė už savo gyvenimą
Nullam tempus laoreet nulla, ac lacinia orci ultricies ac.
Nuostatų keitimas ir laisvė rinktis
Maecenas et pulvinar ex. Sed in dictum nisi.
Paslaugos
Psichologinis konsultavimas
Konsultacijos kaina 40 Eur/val. *
Psichologinis konsultavimas trunka 10–20 sesijų ir yra skirtas kasdieninio gyvenimo sunkumams, ištikusioms krizėms įveikti. Psichologinis konsultavimas padeda susigaudyti esamoje situacijoje, suprasti savo jausmus ir poreikius, pamatyti savo sunkumus plačiau, tarsi iš šono, padeda spręsti vidinius ir tarpasmeninius konfliktus. Kartu ieškome sprendimų, kai gyvenimo situacija atrodo užstrigusi, ieškome resursų, padedančių įveikti problemas, bandome naujai pažvelgti į savo gyvenimą.
*konsultacijos kainą galima derinti, priklausomai nuo gyvenimo aplinkybių. Dėl kainos sutariame pirmo susitikimo metu.
Psichoterapija
Konsultacijos kaina 40 Eur/val. *
Psichoterapija trunka 1–2 metus susitinkant kartą per savaitę. Tai gilesnis savęs tyrinėjimas ir savo gyvenimo, kaip proceso, supratimas. Psichoterapija padeda suprasti savo patirtį, ją atskleisti ir tyrinėti, skatina siekti vidinių pokyčių, prisiimant atsakomybę už savo gyvenimą, keisti elgesį, būti produktyviam, labiau patenkintam savo gyvenimu, net ir esant neišvengiamiems apribojimams. Terapijos metu mokomės užmegzti ir palaikyti artimus santykius, efektyviau bendrauti tarpusavyje, spręsti konfliktus, ieškome būdų, kaip realizuoti save ir atrasti savo potencialą.
*konsultacijos kainą galima derinti, priklausomai nuo gyvenimo aplinkybių. Dėl kainos sutariame pirmo susitikimo metu.
Porų terapija
Konsultacijos kaina 70 Eur/1,5 val.
Porų terapija – tai poros konsultacija, skirta tarpasmeninių santykių tyrinėjimui ir gilesniam poros poreikių ir bendros gyvenimo krypties aptarimui. Terapijos metu aptariame kiekvieno unikalią patirtį ir sunkumus kurti tarpasmeninius santykius, kylančius konfliktus, esamas nuostatas ir įsitikinimus. Gilinamės į bendrą poros patirtį ir bendro gyvenimo kūrimą. Paprastai poros konsultacija trunka nuo 3 iki 20 sesijų.
Grupinė terapija
Dalyvavimo mokestis - 25 Eur/1,5 val.
Grupinė terapija – tai tokia aplinka, kurioje dalyviai atskleidžia savo unikalią gyvenimo patirtį, patiriamus sunkumus ir kartu kuria grupės gyvenimą. Grupės dalyviai sąveikaudami tarpusavyje, reaguoja vienas į kitą, aptaria iškylančius jausmus ir savo reakcijas, tokiu būdu giliau supranta, kaip jie veikia pasaulyje ir kokią įtaką jie daro kitiems. Taip kuriama unikali grupės patirtis, išbandomi nauji elgesio būdai, aptariamos elgesio pasekmės.
Kiekvienas dalyvis grupėje siekia savo tikslų ir sprendžia savo sunkumus. Tam reikia drąsos ir ryžto. Kiekvieno dalyvio sunkumai paprastai yra susieję su kitais dalyviais, kurie sujungia bendriems grupės tikslams.
Renkama ilgalaikė uždara psichoterapinė grupė. Dėl dalyvavimo grupėje su kiekvienu dalyviu susitinkama individualiam pokalbiui.
Darbo patirtis
Privati praktika, indiv. veiklos pažymėjimas Nr (32.2) –G18-1077. Asociacios „Kauno moterų linija“ psichologė-psichoterapeutė, grupių terapeutė.
2011–dabar.
Asociacijos Kauno moterų linija pirmininkė „Pagalbos moterims linijos“ vadovė, savanorių ruošimo programos mokymų vedančioji, supervizorė, projektų vadovė.
2010–2016 m.
VŠĮ „Moters pagalba moteriai“, psichologė, projektų vadovė.
2003–2019 m.
Kauno Panemunės senelių namai, psichologė.
2015–2016 m.
Kauno kolegija, karjeros konsultantė, psichologė, dėstytoja.
2006–2007
Lietuvos darbo rinkos mokymo tarnyba, konsultantė-psichologė.
2005–2006
Kauno „Santaros“ gimnazija, psichologė.
2003–2004
Išsilavinimas
Podiplominės studijos „Egzistencinė terapija“
HEPI, profesionalus lygis. 2023–dabar.
Podiplominės studijos „Egzistencinė terapija“
HEPI, pradinis lygis, 2023 m.
Podiplominės studijos „Grupinė terapija“
HEPI, grupės psichoterapeuto kvalifikacija, 2020 m.
Podiplominės studijos „Psichoterapijos ir konsultavimo pagrindai“
HEPI, 2009 m.
VDU, Socialinių mokslų fakultetas, psichologijos magistro kvalifikacinis laipsnis
2005 m.
Apie mane
Esu psichologė, egzistencinės krypties grupės psichoterapeutė. Konsultuoju suaugusius asmenis. Turiu darbo patirties krizių įveikimo srityje, pagalboje esant savižudybės rizikai, išgyvenant smurtinius santykius poroje. Darbo patirtis daugiau negu 20 metų.
Šiuo metu daugiau gilinuosi į egzistencinę filosofiją ir psichoterapiją, tęsiu studijas Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institute. Savo psichoterapinę praktiką aptariu su patyrusiu egzistencinės krypties supervizoriumi.
Psichoterapija man – tai gyvas dviejų žmonių susitikimas, kur keičiasi abi pusės. Esu dėkinga visiems savo klientams, kurie atvėrė savo pasaulį ir drąsiai tyrinėjo save, kaip sunku ir nepatogu tai bebūtų. Jie mano geriausi mokytojai.
Kviečiu kiekvieną gyvam pokalbiui, kuris nori leistis į savo pasaulio tyrinėjimą, kartu ieškant kelio, kaip gyventi savo unikalų gyvenimą ir išpildyti savo būtį.
IŠSILAVINIMAS
- Podiplominės studijos „Egzistencinė terapija“, HEPI, profesionalus lygis. 2023–dabar.
- Podiplominės studijos „Egzistencinė terapija“, HEPI, pradinis lygis, 2023 m.
- Podiplominės studijos „Grupinė terapija“, HEPI, grupės psichoterapeuto kvalifikacija,
2020 m. - Podiplominės studijos „Psichoterapijos ir konsultavimo pagrindai“, HEPI, 2009 m.
- VDU, Socialinių mokslų fakultetas, psichologijos magistro kvalifikacinis laipsnis, 2005 m.
DARBO PATIRTIS
- 2011–dabar. Privati praktika, indiv. veiklos pažymėjimas Nr (32.2) –G18-1077.
- Asociacios „Kauno moterų linija“ psichologė-psichoterapeutė, grupių terapeutė.
- 2015–2016 m. Kauno Panemunės senelių namai, psichologė.
- 2010–2016 m. Asociacijos Kauno moterų linija pirmininkė „Pagalbos moterims linijos“ vadovė, savanorių ruošimo programos mokymų vedančioji, supervizorė, projektų vadovė.
- 2003–2019 m. VŠĮ „Moters pagalba moteriai“, psichologė, projektų vadovė.
- 2006–2007 Kauno kolegija, karjeros konsultantė, psichologė, dėstytoja.
- 2005–2006 Lietuvos darbo rinkos mokymo tarnyba, konsultantė-psichologė.
- 2003–2004 Kauno „Santaros“ gimnazija, psichologė.